Le syndrome de l’imposteur est une perception de l’esprit, une croyance limitante que beaucoup de personnes traversent.
Mais qu’est-ce que c’est exactement ?
C’est cette impression de ne pas se sentir à la hauteur, de ne pas être assez, de penser qu’on n’est pas légitime dans ce qu’on entreprend, d’avoir peur d’être pris pour un voleur ou un escroc.
Et dans le domaine de l’entreprenariat, il est très fréquent de le rencontrer.
J’observe que beaucoup d’entrepreneur(e)s passent par ce sentiment de dévaluation ; ils/ elles sous-estiment leurs compétences, ont peur de parler de leurs offres ou n’osent pas se lancer pleinement et passer à l’action parce qu’ils/ elles pensent manquer de légitimité.
Lorsqu’on aborde ce syndrome de l’imposteur sous l’angle du Human Design, on découvre, à travers différents aspects, la façon dont il peut influencer notre perception de nous-mêmes.
Dans cet article, je vous explique certains éléments du Design Humain qui peuvent avoir une relation avec le syndrome de l’imposteur, et comment cet outil peut vous donner des clés pour surmonter ce sentiment paralysant.
Comme il y a énormément d’aspects, je vous parle ici des principaux éléments qui peuvent évoquer ce syndrome.
Les liens entre le syndrome de l’imposteur et les types de Design
Et pour commencer, étant donné que l’exploration du Human Design commence par la compréhension des types énergétiques, je trouve intéressant d’aborder la façon dont ces types peuvent être liés au syndrome de l’imposteur.
Le Générateur et le Générateur Manifesteur
Le Générateur et le GM sont des travailleurs qui s’épanouissent lorsqu’ils sont alignés avec leur véritable passion, qu’ils font les choses avec plaisir.
Le syndrome de l’imposteur peut arriver lorsqu’ils sont contraints de faires des choses qu’ils n’aiment pas, pour répondre à des attentes ou des pressions extérieures, par exemple, et parce qu’ils n’osent pas dire « non ».
Ils pourraient, dans ce cas, ressentir un manque de légitimité parce qu’ils n’aiment pas ce qu’ils font, bien qu’ils puissent avoir les compétences nécessaires.
Ils devraient se concentrer sur leur propre satisfaction et prendre des décisions en écoutant leur stratégie et leur autorité intérieure.
De plus, Le GM qui est souvent un multipassionné, peut avoir plusieurs activités et de ce fait, ressentir un manque de légitimité dans certaines d’entre elles.
Le Manifesteur
Le Manifesteur est doté d’une énergie de leadership et d’initiative.
Cependant, le syndrome de l’imposteur peut surgir lorsqu’il craint d’être perçu comme trop dominant ou autoritaire et que par conséquent, il n’assume pas son leadership et son charisme.
Il y a aussi beaucoup de Manifesteurs, qui se sont sentis brimés pendant leur enfance et qui ont du mal à d’incarner leur leadership, qui ne voit pas leur potentiel une fois adulte.
Le manifesteur devrait apprendre à assumer son pouvoir et à communiquer ses intentions clairement.
Le Projecteur
Le Projecteur excelle dans l’observation et la compréhension des autres.
Le syndrome de l’imposteur peut survenir lorsqu’il a besoin être reconnu pour ses conseils mais qu’il ne se sent pas écouté ou vu.
Il doit se rappeler que sa valeur réside dans sa perspicacité unique et que sa reconnaissance dépend essentiellement de celle qu’il s’accorde lui-même.
Le Réflecteur
Le Réflecteur est sensible aux énergies extérieures, il est comme un miroir de la société.
Tous ses centres ont une énergie fluctuante.
Le syndrome de l’imposteur peut se manifester lorsqu’il a du mal à avoir une façon de penser cohérente et fiable, une estime de soi constante ou une identité fixe.
Il devrait embrasser son adaptabilité naturelle et son formidable potentiel de sagesse.
Les centres en lien avec le syndrome de l’imposteur
Le centre de l’Ajna non-défini ou ouvert
La personne qui a ce centre de l’Ajna non-défini ou ouvert peut ressentir beaucoup d’incertitude, n’être jamais sûre de rien.
Elle peut aussi faire semblant d’être certaine, parce qu’elle se croit moins d’intelligente que les autres, alors qu’elle n’est pas du tout sûre.
Le syndrome de l’imposteur peut alors se manifester et devenir très anxiogène parce qu’elle a peur d’être dévoilée.
La clé, pour elle, est d’accepter le fait qu’elle ne peut être certaine de rien et d’apprendre à surfer sur la versatilité et la fluidité de sa façon de penser.
Le centre G non-défini ou ouvert
La personne qui a ce centre G non-défini ou ouvert a une identité variable, elle peut changer de personnalité en fonction de son environnement, elle a un côté très caméléon.
Le syndrome de l’imposteur peut arriver parce qu’elle se perçoit justement comme fausse, comme une imposture.
La clé est d’accepter son identité fluctuante et d’être à l’aise avec sa capacité à s’adapter à différents environnements.
Le centre du Cœur/ Ego non-défini ou ouvert
Le centre du Cœur/ Ego est celui de l’estime de soi.
Lorsqu’il est non-défini ou ouvert, la personne peut avoir une estime d’elle-même très variable.
Le syndrome de l’imposteur arrive parce qu’elle peut avoir du mal à percevoir la valeur de ce qu’elle apporte aux autres.
Au niveau de l’argent, aussi, elle peut être mal à l’aise pour fixer ses prix ou demander à être payée.
La clé est d’accepter qu’elle n’a rien à prouver, ni à personne, ni à elle-même d’ailleurs et que sa valeur est intrinsèque.
Les lignes en lien avec le syndrome de l’imposteur
La ligne 1 de l’Investigateur
Cette ligne de l’Investigateur est la ligne de l’éternel étudiant, du chercheur.
C’est celui qui a besoin de fondations solides pour se sentir en sécurité.
C’est pourquoi il étudie constamment, tant qu’il n’est pas sûr de lui et qu’il se sent vulnérable.
Le syndrome de l’imposteur arrive quand il a toujours l’impression de n’en savoir jamais assez.
La clé est de s’autoriser à étudier mais surtout à comprendre qu’il en sait sans doute beaucoup plus que la plupart des gens.
La ligne 2 de l’Ermite
Cette ligne a des talents naturels, innés dont elle n’a pas conscience.
Les autres viennent justement vers elle car ils reconnaissent ses dons.
Elle peut ressentir le syndrome de l’imposteur parce que c’est tellement naturel pour elle qu’elle se demande pourquoi les gens viennent la voir.
La clé est d’accepter et d’accueillir pleinement ses talents sans chercher à vouloir les expliquer.
Le syndrome de l’imposteur à travers les portes
La porte 48 de la Profondeur du centre splénique
La personne qui a cette porte 48 aime aller en profondeur quand elle explore quelque chose.
Le syndrome de l’imposteur peut alors se manifester lorsqu’elle a peur de n’en savoir jamais assez et qu’elle continue d’étudier, de chercher indéfiniment sans jamais passer à l’action.
Elle devrait comprendre qu’elle en sait largement assez sur son sujet pour oser enfin se lancer.
La porte harmonique 16 peut également avoir l’impression de manquer de la profondeur de la porte 48.
La porte 36 des Crises du plexus solaire
La personne qui a cette porte des Crises a besoin de faire sans cesse de nouvelles expériences et connait des vagues émotionnelles très intenses.
Le syndrome de l’imposteur arrive quand elle a peur de ne pas avoir les compétences nécessaires pour gérer les expériences, qu’elle ressent de l’inadéquation.
Elle peut aussi avoir la peur de ne pas être à la hauteur émotionnellement dans un cadre sexuel.
Comme il s’agit de peurs émotionnelles, la personne devrait observer quand elle les traverse et accepter de les vivre afin de mieux s’en libérer.
La porte harmonique 35 peut aussi vivre ce sentiment et se sentir bloquer.
Pour conclure sur le syndrome de l’imposteur selon le Human Design
Le Design Humain se révèle encore une fois être un outil très puissant pour apprendre à mieux se comprendre, à mettre en lumière ses schémas, ses points de vulnérabilité ou ses peurs afin de s’en libérer et de développer davantage de confiance en soi.
Alors, si vous aussi, vous voulez connaître les éléments de votre Design qui peuvent être sujets à des doutes ou des points de fragilité comme le syndrome de l’imposteur et que vous souhaitez avoir une analyse complète de votre design, je le propose au cours d’une lecture personnalisée de charte, je ferai la vôtre avec grand plaisir !
